Verslankingstee word dikwels geadverteer as ‘n manier om gewig te verloor en die liggaam te reinig. Die teorie is dat die tee vertering stimuleer, metabolisme aanhelp en, in sommige gevalle, die liggaam van onsuiwerhede ontslae raak.
Daar is baie soorte verslankingstee om te kies. Almal probeer om ‘n persoon se begeerte om gewig te verloor te bevredig.
Vinnige feite oor verslankingstee:
Baie verslankingstee beweer dat hulle die liggaam help om te ontgift.
Die liggaam raak natuurlik van gifstowwe ontslae, en maak ‘n tee wat beweer dat dit dit doen onnodig.
Tee soos swart, wit, groen, oolong en pu-erh bevat almal antioksidante wat kan help om die risiko van kanker en ander siektes te verminder wanneer hulle gereeld gedrink word.
Verslanking Stee bevat bygevoegde bestanddele wat schadelijk kan wees.
Daar is min of geen wettige bewyse dat enige verslanking stee effektief is om langtermyn gewigsverlies te ondersteun nie.
Tipiese soorte verslankingstee sluit in:
eetlusdempers
vetblokkeerders
metabolisme boosters
Die teorie agter gewigsverlies met verslankingstee is dat die natuurlike bestanddele sal:
help om eetlus te onderdruk
help om die liggaam gifstowwe vry te stel
help om meer kalorieë te verbrand
Adverteerders fokus op die spoed van die gewigsverlies, met onmiddellike gewigsverlies wat in sommige gevalle waargeneem word. Die meeste gewigsverlies wat mense ervaar word egter veroorsaak deur óf verlies aan water óf verlies aan vaste afval.
Doeltreffendheid
Daar is baie min bewyse dat verslankingstee effektief is.
Trouens, klasaksie regtsgeding is ingediend teen maatskappye wat hul tee as gewichtsverlies aanvullings verkoop het. Minstens twee regsgedinge was betrokke by maatskappye wie se advertensies valse beweringen gemaak het oor die doeltreffendheid van hul tee om gewigsverlies te help.
Die Verenigde State se Food and Drug Administration (FDA) erken nie enige verslankingstee as doeltreffend nie.
Sommige bestanddele, soos kafeïen en senna, word om verskillende redes deur die FDA erken.
Kafeïen word erken as ‘n stimulant met geen groot effek op gewichtsverlies nie. Net so word senna erken as ‘n bestanddeel wat dikderm irritasie veroorsaak en kan as ‘n ligte lakseermiddel gebruik word.
Die meeste positiewe resensies oor verslankingstee kan gevind word op webwerwe wat die produk verkoop of wat ‘n natuurlike lewenstyl bevorder. Sommige wys op klein studies wat gedoen is.
Daar is egter ‘n aanzienlijke gebrek aan bewijs om die bewerings te ondersteun dat verslanking stee gewichtsverlies beïnvloed.
Gesondheidsbekommernisse
Daar is ‘n paar gesondheidsbekommernisse wat mense wat dit oorweeg om verslankingstee te gebruik, moet weet.
Alhoewel die meeste bestanddele goedaardig is, is daar sommige wat ernstige newe-effekte by sekere mense kan veroorsaak.
Sommige van die potensieel skadelike bestanddele of newe-effekte kan die volgende insluit:
Lakseermiddels
Verslankingstee kan lakseermiddels en diuretika bevat, wat gesondheidskomplikasies kan veroorsaak.
Sommige verslankingstee bevat senna, ‘n natuurlike lakseermiddel. Die FDA sê daar is verslae van probleme wat verband hou met die drink van verslankingstee, wat senna bevat.
Die FDA dui aan dat gebruikers simptome rapporteer soortgelyk aan dié wat gesien word by mense met lakseermiddelmisbruikversteuring, wat insluit:
krampe
naarheid
diarree
hardlywigheid vererger
afhanklikheid
verswakte kolon
verlaagde kaliumvlakke , wat gevaarlik is vir mense met hartprobleme
Weight loss and Fitness 